Om oss
Träning & hälsa för kvinnor!
Coach C har personlig träning och gruppträning med fokus på styrketräning. I verksamheten kör vi även gravidträning och mammaträning, program för dessa online kommer också inom kort!
Fokuset på kvinnohälsa gör att vi vill skapa träningsprogram med en rimlig belastning som inte stressar kroppen för mycket som till exempel högintensiv träning kan göra. Vi fokuserar istället på styrketräning för hela kroppen.
